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Phytothérapie contre le rhume des foins

Phytothérapie > Rhume des foins

  1. Introduction
  2. Soigner le rhume des foins avec la phytothérapie
  3. Ail
  4. Estragon

Rhume des foins

Appelé aussi rhinite allergique, le rhume des foins frappe surtout au printemps, et parfois jusqu'en automne. En fait, il s'agit d'une manifestation allergique, comme l'eczéma ou l'asthme: le système immunitaire réagit à un élément extérieur qui, normalement, est inoffensif. Et, dans le cas du rhume des foins, cet élément non nuisible normalement, c'est souvent le pollen. Au début du printemps, ce sont les pollens d'arbres, puis de mai à juillet vient celui des graminées (avoine, orge, blé, chiendent... ), et enfin, celui des composées avec l'armoise et surtout l'ambroisie (une plante qui fait des ravages dans les environs de Lyon).

Soigner le rhume des foins avec la phytothérapie

Les plantes médicinales peuvent agir contre le rhume des foins. Voici quelques remèdes en phytothérapie qui pourront vous aider. Si vous pratiquez le jardinage, n'hésitez pas utiliser vos propres récoltes.

Ail

  • Inhalation. Pelez 3 ou 4 gousses d'ail, pilez-les et ajoutez un peu de vinaigre de cidre. Versez le mélange dans un bol supportant la chaleur, ajoutez 1/2 litre d'eau bouillante et respirez la vapeur. C'est une inhalation très efficace en cas de narines obstruées.

Estragon

  • Feuilles et huile essentielle. Mâchez des feuilles d'estragon et respirez longuement un mouchoir sur lequel vous aurez déposé quelques gouttes d'huile essentielle.

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