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Phytothérapie contre le psoriasis

Phytothérapie > Psoriasis

  1. Introduction
  2. Soigner les psoriasis avec la phytothérapie
  3. Avoine
  4. Bardane
  5. Bouleau blanc
  6. Bourrache
  7. Centella asiatica
  8. Chêne
  9. Fumeterre
  10. Guimauve
  11. Réglisse
  12. Trèfle

Psoriasis

Cette maladie de peau assez fréquente se manifeste par des poussées au cours desquelles des plaques rouges prurigineuses apparaissent à certains endroits du corps, les plus fréquents étant les genoux, les coudes et le cuir chevelu. Le stress, une infection ou la prise de certains médicaments peuvent déclencher une poussée.

Soigner les psoriasis avec la phytothérapie

Les plantes médicinales peuvent agir contre le psoriasis. Voici quelques remèdes en phytothérapie qui pourront vous aider. Si vous pratiquez le jardinage, n'hésitez pas utiliser vos propres récoltes.

Avoine

  • Bain adoucissant. Mettez à macérer 150 g de grains d'avoine dans 3 litres d'eau pendant 1 heure. Faites chauffer et laissez bouillir 5 minutes puis filtrez et ajoutez cette décoction à votre bain.

Bardane

  • Voici la recette de préparation de la décoction. Mettez 40 g de racines fraîches dans 1 litre d'eau froide, faites chauffer et laissez bouillir pendant 10 minutes. Laissez encore infuser 5 minutes puis filtrez. Buvez 2 à 3 tasses par jour.
  • Cataplasme. Appliquez les feuilles fraîches écrasées au rouleau à pâtisserie, laissez agir pendant 10 à 20 minutes sur la peau.
  • Huile purifiante et adoucissante. Dans une bouteille d'huile d'olive, introduisez des feuilles de bardane en quantité. Laissez 1 semaine au soleil, en tournant la bouteille chaque jour pour que les feuilles soient toutes bien exposées au soleil. Filtrez. Utilisez cette huile en massages très doux.

Bouleau blanc

  • Infusion. Comptez 1 poignée d'écorce de bouleau blanc pour 1 litre d'eau froide. Faites chauffer dans une casserole émaillée. Laissez bouillir sur feu doux pendant 5 minutes puis éteignez le feu. Couvrez et attendez 10 minutes encore avant de filtrer. Laissez refroidir, puis imbibez des compresses à appliquer sur les zones où la peau est abîmée. Laissez agir 20 minutes. Buvez le reste de cette décoction dépurative dans la journée.

Bourrache

  • Infusion de fleurs fraîches de bourrache. Comptez 2 poignées pour 1 litre d'eau. Faites chauffer l'eau, quand elle bout, éteignez. Plongez les fleurs, remuez, couvrez et laissez infuser 3 à 5 minutes. Buvez ce litre de tisane entre les repas.
  • Complément alimentaire. Prenez un supplément d'huile de bourrache à raison de 4 à 6 capsules par jour.

Centella asiatica

  • Crème ou pommade. Appliquez une crème ou une pommade contenant de la Centella asiatica pour calmer les démangeaisons et activer la cicatrisation.

Chêne

  • Prenez un bain auquel vous ajouterez une décoction de feuilles de chêne ou une infusion de café de glands. - Pour la décoction, comptez 3 poignées de feuilles fraîches ou sèches pour 2 litres d'eau froide. Faites chauffer et laissez bouillir pendant 10 minutes. Filtrez. - Pour le café de glands, ramassez des glands fraîchement tombés et non véreux. Mettez-les à sécher, retirez leur enveloppe. Faites-les griller dans une poêle à châtaignes sur une flamme jusqu'à ce qu'ils deviennent bruns. Passez-les au moulin à café. Faites ensuite comme avec le café moulu: versez dessus de l'eau bouillante, dans un filtre, ou bien à la manière d'un café turc, mélangez 10 cuillerées à café de cette poudre avec 2 litres d'eau bouillante et laissez infuser 5 minutes, puis filtrez et ajoutez à votre bain.

Fumeterre

  • On prépare la plante entière en décoction légère. Mettez 20 g de fumeterre coupée en morceaux dans 1 litre d'eau froide. Portez sur le feu et laissez bouillir 2 minutes, puis couvrez et laissez infuser 5 minutes encore avant de filtrer. Prenez 3 à 4 tasses par jour, entre les repas, en cure de 7 jours. Attendez 1 semaine, et reprenez une cure.

Guimauve

  • En compresses, la décoction concentrée de racines. Mettez 30 g de racine de guimauve coupée en morceaux à macérer dans 1/2 litre d'eau froide pendant 1 à 2 heures, puis faites chauffer à feu très doux, sans atteindre l'ébullition, pendant 5 à 10 minutes. Laissez infuser 10 minutes encore puis filtrez. Quand la décoction a refroidi, imbibez des compresses et mettez-les sur les zones abîmées de votre peau. Laissez agir 1/4 d'heure. Renouvelez au besoin.

Réglisse

  • En compresses de décoction. Mettez 4 à 5 cuillerées à soupe de bâtons de réglisse en morceaux dans 1/4 de litre d'eau. Faites chauffer et laissez bouillir 5 minutes. Retirez du feu, couvrez et laissez infuser 5 minutes. Attendez que la décoction ait refroidi pour en faire des compresses à mettre sur les zones abîmées de votre peau. Laissez agir 1/4 d'heure. Recommencez tous les jours ou tous les 2 jours jusqu'à ce que la peau soit en meilleur état.

Trèfle

  • Infusion à boire et en compresses. Mettez 1 bonne cuillerée à soupe de sommités fleuries de trèfle dans une tasse et couvrez d'eau bouillante. Laissez infuser 1/4 d'heure avant de boire. Buvez entre 2 à 3 tasses par jour. Utilisez aussi cette infusion tiède en compresses sur les zones de peau abîmée. Laissez agir 1/4 d'heure.

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