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Pin (Pinus sylvestris)

Plantes médicinales > Pin

  1. Introduction
  2. Composition et utilisation du pin
  3. La térébenthine du pin
  4. L'huile essentielle de pin
  5. Le pin en usage externe
  6. Le pin en usage interne
  7. Le pin pour assainir l'atmosphère
  8. Le pycnogénol du pin
  9. Le pin en Fleur de Bach

Pin

Le pin, austère ou protecteur, frémissant et odorant, majestueux ne laisse jamais indifférent. Prince des arbres, il est généreux: son bois, son écorce, ses aiguilles, ses bourgeons... tout est bon !

Il existe de nombreuses variétés de pins, tous des résineux de la famille des Abiétacées. Le pin sylvestre (Pinus sylvestris), qui vit en altitude, élance son tronc rouge, droit et cylindrique jusqu'à 30 mètres de haut. Ses feuilles, de couleur bleu clair la première année, deviennent vert sombre ensuite. Le pin maritime (Pinus pinaster), quant à lui, préfère le voisinage de l'Atlantique ou de la Méditerranée ; son écorce est plutôt grise ; sa cime est plus aérée, plus large que celle de son cousin des montagnes. Tous les deux sont utilisés pour retenir les sols, pour leur résine et pour leur bois. Les troncs, souvent longs, droits, réguliers et cylindriques étaient utilisés pour fabriquer les mâts des navires.

Composition et utilisation du pin

Les parties utilisées en médecine populaire sont les pousses (que l'on récolte en avril-mai), les aiguilles et la résine, obtenue par incision de l'écorce. Très riches en huile essentielle, toutes les parties du pin contiennent aussi des glucosides et d'autres constituants (mallol, cadinène, pumoline, acétate de bornyle, tanins...) qui en font un puissant antiseptique des systèmes respiratoire, urinaire et hépatique.

La térébenthine du pin

Obtenue par distillation de la résine, la térébenthine officinale est extraite le plus souvent du pin maritime (Pinus pinaster). Il existe aussi des térébenthines tirées d'autres espèces de pins et même du sapin argenté ou du mélèze: elles ont des propriétés comparables comme antiseptiques urinaires et pulmonaires. Déconseillée en utilisation directe en interne ou en externe, la térébenthine officinale fait partie de nombreuses préparations pharmaceutiques, en association avec d'autres produits naturels: baumes expectorants, cataplasmes, huile de Haarlem (excellente pour les affections du foie, des reins, les rhumatismes et la bronchite chronique), inhalations ou émulsions pour le bain, etc. En utilisation externe, pour les massages et les compresses antirhumatismales, ne mettez pas plus de 20 % de térébenthine officinale dans votre mélange avec une huile végétale (olive, par exemple). Il ne faut surtout pas non plus confondre la térébenthine officinale avec la térébenthine des peintres, diluant qui peut se révéler dangereux... À l'inverse, vous pouvez utiliser un mélange de térébenthine naturelle, de cire et d'huile de lin pour traiter et faire briller les poutres apparentes.

L'huile essentielle de pin

La principale utilisation du pin - et aussi la plus facile - reste son huile essentielle, extraite des aiguilles. Préférez l'huile essentielle de pin sylvestre qui ne pose pas de problème d'intolérance et dont les fragrances sont très agréables. Antiseptique, oxygénante, stimulante, antalgique, expectorante, l'huile essentielle de pin est utile dans de nombreuses indications:

Le pin en usage externe

Il suffit de masser la poitrine, le front, les côtés du nez ou le dos avec 10 cl d'huile végétale dans laquelle vous ajoutez 50 gouttes d'huile essentielle de pin sylvestre.

Le pin en usage interne

Avalez 3 à 5 gouttes d'huile essentielle de pin sylvestre déposées sur 1 cuillerée à café de miel. Vous pouvez aussi ajouter 2 gouttes d'huile essentielle diluées dans 1 cuillerée à café de miel à vos tisanes de bouillon-blanc, de tilleul ou de sauge. Il n'y a pas de contre indication connue ou d'interaction avec des médicaments. Toutefois, il est conseillé aux femmes allaitantes de ne pas consommer d'huile essentielle de pin car, très odorante, elle passe dans le lait et le « parfume ».

Le pin pour assainir l'atmosphère

Laissez se diffuser quelques gouttes d'huile essentielle de pin dans une soucoupe placée sur un radiateur.

Le pycnogénol du pin

C'est un extrait d'écorce de pin, concentré en oligo-proanthocyanidines (OPC), antioxydants puissants. Plusieurs études chinoises et américaines ont prouvé que le pycnogénol donnait de meilleurs résultats qu'un médicament, la nifédipine (ou adalate), pour diminuer l'agrégation plaquettaire et améliorer la microcirculation dans les vaisseaux capillaires. Le pycnogénol agirait aussi sur l'insuffisance veineuse, réduisant l'apparition des varices et le risque de phlébites. Toutes ces données scientifiques ont propulsé le pycnogénol au rang des compléments alimentaires les plus consommés aux États-Unis. Si vous souffrez de troubles cardiaques ou veineux, d'hypertension, de diabète ou de rétinopathie et si vous voulez essayer le pycnogénol, parlez-en au préalable à votre médecin, de sorte qu'il adapte son traitement et qu'il vérifie qu'il n'y a aucune contre-indication. Pour la posologie, suivez les indications du fabricant (généralement 1 à 2 comprimés par jour). Commercialisé seul ou en association avec d'autres antioxydants par plusieurs laboratoires, le pycnogénol se trouve dans certaines pharmacies et en magasins de produits naturels.

Le pin en Fleur de Bach

L'élixir Pine est destiné à redonner courage aux personnes qui sont trop sujettes à l'auto critique. Même quand elles réussissent, un excès de modestie vient gâcher le plaisir du succès. Cette insatisfaction permanente pousse à travailler toujours plus, parfois trop et au détriment de la famille ou de projets plus importants. Découragement chronique et sentiment permanent de culpabilité poussent à une solitude ou à une prudence excessive. Sous la langue, quelques gouttes de Pine vous aideront à accepter les responsabilités plus facilement et à moins vous sous-estimer.

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