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Phytothérapie contre la mauvaise haleine

Phytothérapie > Mauvaise haleine

  1. Introduction
  2. Traiter la mauvaise haleine avec la phytothérapie
  3. Aneth
  4. Fenouil
  5. Menthe
  6. Verveine odorante

Mauvaise haleine

L'haleine peut être un signe de bon ou de mauvais état des fonctions digestives, hépatiques ou de problèmes dentaires. Si vous avez des dents en bonne santé, mais l'haleine fétide, soignez votre digestion.

Traiter la mauvaise haleine avec la phytothérapie

Les plantes médicinales peuvent agir contre la mauvaise haleine. Voici quelques remèdes en phytothérapie qui pourront vous aider. Si vous pratiquez le jardinage, n'hésitez pas utiliser vos propres récoltes.

Aneth

  • Mâchez longuement 1 cuillerée à café de graines d'aneth.

Fenouil

  • Infusion. Mettez 1 cuillerée à soupe de semences dans le fond d'une tasse, couvrez d'eau bouillante et laissez infuser 10 minutes avant de boire. Vous pouvez aussi croquer directement quelques grains de fenouil.

Menthe

  • Mâchez quelques feuilles de menthe.
  • Vous pouvez aussi la prendre en infusion. Mettez 4 ou 5 feuilles de menthe sèche ou fraîche dans le fond d'une tasse, couvrez d'eau bouillante et laissez infuser 10 minutes avant de boire.

Verveine odorante

  • Décoction. Laissez tremper 50 g de verveine odorante dans 1 litre d'eau froide pendant 15 minutes. Portez à ébullition et laissez bouillir quelques secondes. Laissez infuser une dizaine de minutes avant de filtrer. Buvez-en plusieurs tasses par jour.

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