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Comment faire une huile de massage prénatal avec l'aromathérapie ?

Aromathérapie > Huile de massage prénatal

  1. Introduction
  2. Ingrédients de l'huile de massage prénatal
  3. Préparer et utiliser l'huile de massage prénatal

Huile de massage prénatal

La recette maison et naturelle grâce à l'aromathérapie n'est guère compliquée, il suffit de respecter les étapes ci-dessous pour préparer votre huile de massage prénatal maison:

Ingrédients de l'huile de massage prénatal

  • 10 gouttes d'huile essentielle de palmarosa
  • 10 gouttes d'huile essentielle de lavande
  • 10 gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée
  • 5 gouttes d'huile essentielle de camomille
  • 3 cuil. à café d'huile d'amande douce

Préparer et utiliser l'huile de massage prénatal

Versez l'huile d'amande douce dans un bol et incorporez-y les différentes huiles essentielles. Mélangez. Quelques jours avant l'accouchement, massez-vous (ou faites-vous masser) le bas du dos ainsi que toutes les zones du corps où cela pourra vous apporter un réel soulagement, et donc du bien-être.

N'oubliez pas deux parties importantes du corps: le plexus solaire et l'intérieur des poignets. Effet relaxant garanti !

Phytothérapie
  • Insomnie
  • Jambes lourdes
  • Lumbago
  • Mal des transports
Aromathérapie
  • Défenses immunitaires
  • Vaginite
  • Varicelle
  • Varices
Homéopathie
  • Vertige
  • Céphalée
  • Bronchite chronique
  • Maladie de Crohn