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Comment faire une huile de massage facial relaxant avec l'aromathérapie ?

Aromathérapie > Huile de massage facial relaxant

  1. Introduction
  2. Ingrédients de l'huile de massage facial relaxant
  3. Préparer et utiliser l'huile de massage facial relaxant

Huile de massage facial relaxant

La recette maison et naturelle grâce à l'aromathérapie n'est guère compliquée, il suffit de respecter les étapes ci-dessous pour préparer votre huile de massage facial relaxant maison:

Ingrédients de l'huile de massage facial relaxant

  • 10 gouttes d'huile essentielle de lavande
  • 8 gouttes d'huile essentielle de bois de santal
  • 5 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang
  • 2 gouttes d'huile essentielle de géranium
  • 5 cl d'huile végétale

Préparer et utiliser l'huile de massage facial relaxant

Versez l'huile végétale dans un petit bol et ajoutez-y les différentes huiles essentielles. Mélangez bien.

Emplissez l'une de vos mains de ce mélange d'huiles et frottez-la avec l'autre main jusqu'à ce que le mélange d'huiles ait atteint la température du corps. Commencez le massage par le front de la manière suivante: posez les deux mains sur le front, les paumes vers le bas de façon à ce que les bouts des doigts se chevauchent légèrement au milieu du front. Imprimez alors un mouvement rotatif et continu, en partant des sourcils et en allant vers la racine des cheveux.

Phytothérapie
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  • Jambes lourdes
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