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Comment renforcer les défenses immunitaires avec l'aromathérapie ?

Aromathérapie > Défenses immunitaires

  1. Introduction
  2. Ingrédients de l'aide aux défenses immunitaires
  3. Préparer et utiliser l'aide aux défenses immunitaires

Défenses immunitaires

La recette maison et naturelle grâce à l'aromathérapie n'est guère compliquée, il suffit de respecter les étapes ci-dessous pour préparer votre aide aux défenses immunitaires maison:

Ingrédients de l'aide aux défenses immunitaires

Préparer et utiliser l'aide aux défenses immunitaires

Versez l'huile végétale dans un petit bol et ajoutez-y les différentes huiles essentielles. Mélangez bien.

Emplissez l'une de vos mains de ce mélange d'huiles et frottez-la avec l'autre main jusqu'à ce que le mélange d'huiles ait atteint la température du corps. À ce moment-là, commencez le massage du dos, de la partie supérieure des bras, des cuisses, des mains et des pieds, en faisant bien pénétrer le mélange.

Comment avoir un sommeil réparateur avec l'aromathérapie ?

La recette maison et naturelle grâce à l'aromathérapie n'est guère compliquée, il suffit de respecter les étapes ci-dessous pour préparer votre huile de bain relaxant (pour un sommeil réparateur) maison...

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