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Combattre les effets du décalage horaire avec l'homéopathie

Homéopathie > Décalage horaire

Décalage horaire

Lorsqu'on franchit rapidement plusieurs fuseaux horaires, l'horloge interne se désynchronise. Le décalage horaire affecte le rythme habituel de la veille et du sommeil, mais aussi la synchronisation de nombreuses fonctions corporelles réglées selon un rythme de vingt-quatre heures (rythme circadien). Les effets du décalage horaire sont plus importants lorsque les vols ont lieu vers l'est.

Prendre 3 granules le soir les 3 jours précédant le départ, puis continuer le traitement en cas d'insomnie après l'arrivée. Choisir le remède le plus approchant:

  • COFFEA CRUDA 9CH: indiqué en cas d'insomnie d'excitation ou de réveil à 3 h du matin, avec une hypersensibilité aux bruits.
  • AMBRA GRISEA 9CH: à utiliser si le désir de dormir est suivi d'une insomnie dès que l'on se couche.
  • STAPHYSAGRIA 9CH: préconisé en cas d'insomnie totale ou de sommeil non réparateur, avec cauchemars, somnolence dans la journée et bâillements répétés.

Phytothérapie
  • Insomnie
  • Jambes lourdes
  • Lumbago
  • Mal des transports
Aromathérapie
  • Défenses immunitaires
  • Vaginite
  • Varicelle
  • Varices
Homéopathie
  • Vertige
  • Céphalée
  • Bronchite chronique
  • Maladie de Crohn