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Comment préparer un bain tonifiant avec l'aromathérapie ?

Aromathérapie > Bain tonifiant

  1. Introduction
  2. Ingrédients du bain tonifiant
  3. Préparer et utiliser le bain tonifiant

Bain tonifiant

La recette maison et naturelle grâce à l'aromathérapie n'est guère compliquée, il suffit de respecter les étapes ci-dessous pour préparer votre bain tonifiant maison:

Ingrédients du bain tonifiant

Voici comment transformer un simple bain en un bain véritablement tonifiant, qui profite des propriétés stimulantes du laurier-sauce et s'avère excellent pour les peaux fatiguées.

Préparer et utiliser le bain tonifiant

Coupez les feuilles de laurier (débarrassées des tiges et des fleurs) en petits morceaux. Mettez-les dans un bol et ­arrosez-les d'un filet d'eau froide. Remuez à la cuillère, puis ajoutez l'huile essentielle de thym.

Laissez reposer 10 ­minutes, puis transvasez la préparation dans une casserole. Ajoutez 1 l d'eau, puis portez à ébullition.

Laissez frémir pendant environ 25 minutes, puis filtrez soigneusement la décoction obtenue au travers d'une passoire.

Ajoutez-la à l'eau de votre bain et profitez de celui-ci pendant au moins 20 minutes, tant que l'eau est à température agréable.

aromathérapie, huiles essentielles.

Comment préparer un bain revigorant avec l'aromathérapie ?

La recette maison et naturelle grâce à l'aromathérapie n'est guère compliquée, il suffit de respecter les étapes ci-dessous pour préparer votre bain revigorant maison: - Ingrédients du bain revigorant...

Comment préparer un bain revigorant avec l'aromathérapie ?

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