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Comment préparer un bain revigorant avec l'aromathérapie ?

Aromathérapie > Bain revigorant

  1. Introduction
  2. Ingrédients du bain revigorant
  3. Préparer et utiliser le bain revigorant

Bain revigorant

La recette maison et naturelle grâce à l'aromathérapie n'est guère compliquée, il suffit de respecter les étapes ci-dessous pour préparer votre bain revigorant maison:

Ingrédients du bain revigorant

  • 1/2 cuil. à café d'huile essentielle de citron
  • 175 g de savon, en paillettes
  • 2 cuil. à soupe de glycérine
  • 1 cuil. à soupe de vodka
  • 25 cl d'eau minérale

Préparer et utiliser le bain revigorant

Mettez les paillettes de savon dans un grand bol en verre. Faites chauffer l'eau minérale, puis versez-la sur le savon. Battez le tout au fouet électrique, jusqu'à obtention d'une préparation pâteuse et crémeuse.

Versez dans un pot la vodka, la glycérine et l'huile essentielle de citron. Mélangez intimement ces composants, puis incorporez de manière homogène la préparation obtenue dans la pâte précédente. Transvasez ensuite dans un bocal fermant hermétiquement.

Avant de vous plonger dans votre baignoire, versez une généreuse cuillerée à soupe de cette préparation dans l'eau chaude de votre bain. Mélangez, puis profitez des bienfaits de ce bain tant que l'eau est à température agréable.

Phytothérapie
  • Insomnie
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