Boutique santé
Nutrixxion, Endurance fruits rouges, poudre

16.99€Afficher
Weider, Glucosamine Chondroitin + MSM

26.89€Afficher
RAPUNZEL, Barres aux fruits power-mix bio

9.59€Afficher

 

Comment augmenter la résistance physique avec l'aromathérapie ?

Aromathérapie > Augmenter la résistance physique

  1. Introduction
  2. Ingrédients de l'huile de massage énergisant
  3. Préparer et utiliser l'huile de massage énergisant

Augmenter la résistance physique

La recette maison et naturelle grâce à l'aromathérapie n'est guère compliquée, il suffit de respecter les étapes ci-dessous pour préparer votre huile de massage énergisant (pour augmenter la résistance physique) maison:

Ingrédients de l'huile de massage énergisant

Préparer et utiliser l'huile de massage énergisant

Versez l'huile végétale dans un petit bol et ajoutez-y les différentes huiles essentielles. Mélangez bien.

Emplissez l'une de vos mains de ce mélange d'huiles et frottez-la avec l'autre main jusqu'à ce que le mélange d'huiles ait atteint la température du corps. Avec des mouvements courts mais doux, massez la région située au-dessus du sacrum - cet os triangulaire assez important est situé dans la partie inférieure de la colonne vertébrale, sa partie supérieure s'articule avec la dernière vertèbre lombaire -, en allant de l'intérieur vers l'extérieur.

Répétez ce geste une vingtaine de fois.

Commentaires des internautes

Rédiger un commentaire (aucune inscription requise)

Publier mon commentaire

Aucun commentaire pour le moment. Cliquez ci-dessus pour rédiger le premier !

Phytothérapie
  • Insomnie
  • Jambes lourdes
  • Lumbago
  • Mal des transports
Aromathérapie
  • Défenses immunitaires
  • Vaginite
  • Varicelle
  • Varices
Homéopathie
  • Vertige
  • Céphalée
  • Bronchite chronique
  • Maladie de Crohn