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Phytothérapie contre l'allaitement difficile

Phytothérapie > Allaitement difficile

  1. Introduction
  2. Traiter les problèmes d'allaitement difficile avec la phytothérapie
  3. Chardon-marie
  4. Fenouil
  5. Houblon
  6. Ortie
  7. Verveine officinale

Allaitement difficile

Quel bonheur d'allaiter son enfant quand on a suffisamment de lait et que l'on ne souffre pas de douloureuses gerçures aux mamelons !

Traiter les problèmes d'allaitement difficile avec la phytothérapie

Les plantes médicinales peuvent agir contre l'allaitement difficile. Voici quelques remèdes en phytothérapie qui pourront vous aider. Si vous pratiquez le jardinage, n'hésitez pas utiliser vos propres récoltes.

Chardon-marie

  • Infusion. Chauffez 20 cl d'eau dans une casserole émaillée. Lorsqu'elle bout, ajoutez 1 cuillerée à café de fleurs séchées de chardon-marie et remuez. Retirez la casserole du feu, couvrez et laissez infuser 10 minutes avant de filtrer. Buvez chaud ou tiède. Prenez 2 à 3 tasses par jour pour activer la sécrétion de lait.

Fenouil

  • Tisane de semences: mettez 1 cuillerée à café de graines de fenouil dans votre tasse, couvrez d'eau bouillante, laissez infuser 10 minutes et dégustez. Prenez 3 ou 4 tasses de cette infusion dans la journée.
  • Tisane de feuilles: faites chauffer 20 cl d'eau, ajoutez 5 à 10 g de feuilles. Laissez infuser 10 minutes puis filtrez. Buvez 3 ou 4 tasses par jour.

Houblon

  • Infusion. Faites chauffer 1/2 litre d'eau. Quand elle bout, ajoutez 1 petite poignée de strobiles séchés de houblon. Couvrez et laissez infuser pendant 5 à 10 minutes. Buvez dans la journée, entre les tétées.

Ortie

  • Infusion. Faites chauffer 1 litre d'eau. Quand elle frémit, verser 60 g de feuilles d'ortie et retirez du feu. Couvrez et laissez infuser 10 à 15 minutes. Filtrez. Buvez ce litre dans la journée. Réchauffez sans laisser bouillir avant de servir. Vous pouvez en prendre aussi longtemps que vous allaitez.

Verveine officinale

  • Infusion. Faites chauffer 20 cl d'eau. Quand elle bout, ajoutez 1 cuillerée à soupe de verveine et laissez infuser 10 minutes avant de boire. Prenez-en 2 à 3 tasses par jour, le temps de l'allaitement, ou bien en alternant avec des tisanes de fenouil et de houblon.

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